Bol u zglobovima može zahvatiti osobe svih životnih dobi, a najčešće se javlja u koljenima, rukama, kukovima i ramenima. Uzroci variraju od prolaznog preopterećenja do ozbiljnih bolesti poput artritisa ili autoimunih poremećaja.
Osjećaj neugode, smanjene pokretljivosti i bol u zglobovima čest je zdravstveni problem, bez obzira na godine. Iako se ponekad javlja kratkotrajno, bol u zglobovima može biti i znak ozbiljnijih oboljenja koja zahtijevaju pravovremenu dijagnozu i liječenje.
Bol se može pojaviti u bilo kojem dijelu tijela gdje se nalaze zglobovi, ali se najčešće javlja u koljenima, šakama, ramenima, laktovima, kukovima i gležnjevima. Ako je praćena crvenilom, žarenjem, oticanjem ili povišenom tjelesnom temperaturom, preporučuje se što skoriji pregled kod ljekara.
Najčešći uzroci boli u zglobovima
Uzroci bolova u zglobovima mogu biti bezazleni, ali i ozbiljni. Kratkoročna bol često nastaje zbog lošeg držanja tijela, fizičkog preopterećenja, napornog treninga ili naglih pokreta. Kod starijih osoba česte su i ozljede usljed padova.
Među najčešćim uzrocima izdvajaju se:
-
Upala zglobova – može biti posljedica autoimunih bolesti, infekcija, ozljeda ili dugotrajnog opterećenja
-
Osteoartritis – degenerativna bolest povezana sa starenjem i trošenjem hrskavice
-
Ozljede – prijelomi, istegnuća i puknuća ligamenata
-
Preopterećenje zglobova – ponavljajući i nepravilni pokreti
-
Autoimune bolesti – reumatoidni artritis, lupus, spondilitis
-
Infekcije – bakterijske, virusne ili gljivične
-
Hormonalne promjene – posebno kod žena tokom menopauze ili menstrualnog ciklusa
-
Genetski faktori – nasljedne bolesti zglobova
Ključni simptomi boli u zglobovima
Kod jednostavnih ozljeda ili kratkotrajne upale, uzrok boli je obično jasan i simptomi se povlače uz mirovanje, analgetike i hladne obloge. Međutim, kod ozbiljnijih stanja bol u zglobovima prati i niz dodatnih simptoma.
Upozoravajući znakovi uključuju:
-
oticanje i crvenilo zgloba
-
bol u mirovanju ili noću
-
ukočenost, posebno nakon buđenja
-
ograničenu pokretljivost
-
škripanje ili pucketanje u zglobu
-
povišenu tjelesnu temperaturu
Najteži uzroci boli u zglobovima
1. Osteoartritis
Osteoartritis je kronična degenerativna bolest zglobova koja nastaje usljed trošenja hrskavice. Najčešće pogađa starije osobe i češća je kod žena. Obično zahvata koljena, kukove, prste, ramena, vrat i donji dio leđa.
Simptomi uključuju bol, ukočenost, osjetljivost na dodir, krckanje pri pokretu i smanjenu pokretljivost. Tegobe se vremenom pojačavaju.
2. Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja zahvata cijeli organizam, a najčešće se javlja kod žena između 20. i 60. godine života. Osim bolova u zglobovima, javljaju se jutarnja ukočenost, natečenost, umor, gubitak tjelesne težine, povišena temperatura i slabost.
Bolest može zahvatiti i druge organe poput kože, očiju, srca i krvnih žila. Rano otkrivanje i terapija su ključni za usporavanje njenog napredovanja.
3. Lupus
Lupus je sistemska autoimuna bolest u kojoj imunološki sistem napada vlastita tkiva. Često uzrokuje bolove i upalu zglobova, ali i kožne osipe, osjetljivost na sunce, glavobolje, bolove u prsima i probleme s disanjem.
Bolest je hronična i neizlječiva, ali se simptomi mogu ublažiti terapijom kortikosteroidima, hormonima i lijekovima za smanjenje boli.
4. Infekcije zglobova
Infektivni artritis nastaje usljed bakterijskih, virusnih ili gljivičnih infekcija. Najčešće zahvata jedan zglob i uzrokuje jaku bol, toplinu, crvenilo, oticanje i povišenu temperaturu.
Rizične grupe uključuju osobe s dijabetesom, oslabljenim imunitetom, hroničnim bolestima ili one koji koriste kortikosteroide. Pravovremena antibiotska terapija je ključna kako bi se spriječila trajna oštećenja zgloba.
Kada potražiti pomoć ljekara
Ako bol u zglobovima traje duže, pojačava se ili je praćena dodatnim simptomima, neophodno je javiti se ljekaru radi dijagnoze i odgovarajuće terapije. U blažim slučajevima olakšanje mogu pružiti i prirodni preparati, ali samo kao dopuna, ne zamjena za medicinski tretman.